Puede quedar complicado admitir que necesitais asistencia, no obstante, procurar terapia sobre pareja seria un signo de entereza asi como dedicacion a la contacto. Un terapeuta profesional puede ayudarte a identificar los comportamientos que podrian quedar contribuyendo a las inconvenientes, asi como puede ensenarte las habilidades necesarias de apoyar la comunicacion asi como mejorar la resolucion sobre conflictos.
Trabajando junto con tu pareja asi como el terapeuta, podreis fabricar la trato mas sana asi como gratificante que satisfaga las necesidades sobre ambos.
Caracteristicas de una trato sana
Un componente importante sobre una conexion solida es sustentar un dialogo integro y abierto. Eso implica ser sinceros el alguno con el otro, desprovisto importar si implica confesar errores o fabricados contundentes.
Es esencial escuchar las puntos de vista de el otro y evitar la condena o el menosprecio. Un vinculo creado sobre la difusion asi como la veracidad sera mas solido y gratificante que uno establecido referente a el mentir Con El Fin De convencer.
Igualmente, un rasgo indispensable sobre la trato solida es la pasmo mutua. Eso implica tratarse como iguales asi como apreciar las nociones, convicciones y emociones de el otro.
Seria preciso no menospreciarse ni despreciar al otro y, en cambio, demostrarle afecto asi como apoyo. Un vinculo construido en la estima mutua tendra unos cimientos solidos asi como una gran alternativa de logros an esplendido plazo.
En la contacto resistente, hay igualmente la comprension de conviccion y decision. Eso implica sentirse defendido en el vinculo asi como conseguir narrar el individuo con el otro.
La decision se construye con el tiempo asi como mediante comportamientos, igual que respetar las compromisos y acontecer seguro. Es vital establecer limites y estimar la intimidad de el otro. La comunicacion construida sobre la conviccion sera mas gratificante y satisfactoria que una diferente basada en la cuestion o la vulnerabilidad. Read More…